霍思燕孕期用的护肤品具体有哪些？安全成分如何挑选？

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2026-01-09 1

根据她过往在节目、采访和社交媒体上的分享,她孕期主要使用的护肤品和成分可以归纳为以下几个类别和品牌：

（图片来源网络，侵删）

核心护肤原则

在了解具体品牌之前，先理解霍思燕的孕期护肤哲学,这比记住品牌名字更重要：

成分至上：坚决避开“孕妇慎用”成分,如：
- 维A酸类（Retinoids）：视黄醇、视黄醛等,有致畸风险。
- 水杨酸：高浓度或大面积使用有风险,她通常会避开。
- 对苯二酚：美白成分，刺激性较强,孕期不推荐。
- 化学防晒剂：如二苯酮-3（Oxybenzone），可能干扰内分泌,她更倾向物理防晒。
- 香精、色素、酒精：尽量选择无添加或配方简单的产品,减少皮肤负担。
精简护肤：孕期皮肤状态不稳定，不需要使用太多步骤，她强调做好基础的“清洁-保湿-防晒”就足够了。
天然有机优先：她非常偏爱使用天然、有机、植物萃取的护肤品，认为这些成分更温和、更安全。
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内调外养：她非常注重孕期饮食和作息，认为皮肤的健康状态是由内而外养出来的,护肤品只是辅助。

综合她的分享,以下是她孕期常被提及的品牌和产品线：

霍思燕曾多次在节目中提到，好朋友舒淇向她推荐了这个品牌，她非常喜欢，并且孕期也在使用，这个品牌以天然、高效、果香著称,非常符合她的护肤理念。

“Greentopia”绿茶系列：
- Greentopia C-Rush Brighten Face Mask（维C亮肤面膜）：这款是她的挚爱，富含维生素C和绿茶提取物，能提亮肤色、抗氧化，非常温和,适合孕期使用来改善暗沉。
- Truth Serum Vitamin C（维C精华）：经典的抗氧化精华，含有高浓度维C衍生物，能对抗自由基,让皮肤有光泽。
“Sheer Transformation”净透系列：
- Sheer Transformation Cream（净透面霜）：一款质地轻盈的保湿面霜，含有乳木果油和夏威夷坚果油，能深层补水保湿,同时帮助调理肤色。

理肤泉是皮肤科医生常推荐的品牌，以温和、低敏、高效著称,其产品线中有很多适合孕期敏感肌的选择。

B5修复霜：全名“CicaPlast Baume B5修复霜”，如果孕期皮肤出现干燥、泛红、瘙痒或轻微受损，这款修复霜是她的“法宝”，成分简单，主要成分是维生素B5和积雪草，能强效修复屏障、舒缓镇定。

FANCL以其“无添加”（无防腐剂、无香精、无色素）的理念闻名,是很多孕妇和敏感肌的首选。

虽然Whoo是高端韩妆，但其“天气丹”或“津率享”等系列中，含有许多从传统草药中提取的天然成分，如人参、鹿茸等，霍思燕在一些场合也提到过喜欢使用Whoo的护肤品，认为其滋养效果很好，选择时需注意挑选成分相对温和、不含风险酒精和香精的系列。

这是一个专门为备孕、孕期和产后女性设计的护肤品牌，所有产品都经过严格的筛查，确保不含任何对孕妇和胎儿有害的成分，虽然霍思燕没有明确点名，但这类品牌完全符合她的安全标准,是很多明星孕妇的选择。

防晒是孕期护肤的重中之重，因为紫外线会加重色素沉着（妊娠斑），霍思燕更倾向于使用物理防晒。

保湿：孕期激素变化会导致皮肤干燥。
- 对策：使用像Ole Henriksen净透面霜、FANCL保湿面霜这类高保湿力的产品,做好基础保湿。
预防妊娠斑：这是孕期最大的皮肤困扰。
- 对策：
  - 严格防晒：每天使用物理防晒霜，这是最有效、最根本的预防手段。
  - 使用抗氧化精华：如Ole Henriksen的维C精华，可以帮助提亮肤色,抵抗自由基。
舒缓敏感：孕期皮肤屏障功能可能变弱，容易敏感、泛红。
- 对策：备一瓶理肤泉B5修复霜，在感觉不适时厚敷一层,快速舒缓修复。