新生儿第二天到底该吃多少毫升?新手爸妈必知的喂养量指南

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按需喂养

新生儿期最重要的是“按需喂养”,而不是严格按时按量,您需要学会观察宝宝发出的饥饿信号,而不是仅仅看时钟或刻度。

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新生儿第二天的奶量参考范围

通常情况下,一个健康的新生儿在出生后的第2天,单次吃奶量大约在:

  • 15毫升 - 30毫升 之间。

为什么是这个范围?

  1. 胃容量极小:刚出生的宝宝胃非常小,像一个小樱桃或小核桃那么大。

    • 出生时:胃容量约 5-7 毫升
    • 第3天:胃容量约 22-27 毫升
    • 第1周末:胃容量约 60-90 毫升
    • 第二天的宝宝一次吃15-30毫升,已经是很充足的了。
  2. 频繁喂养是正常的:由于胃容量小,宝宝需要非常频繁地吃奶来满足生长需求,通常每天需要喂养 8-12次,甚至更多。

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如何判断宝宝是否吃饱了?

比关注“吃了多少毫升”更重要的是,观察宝宝是否吃到了足够的奶,可以通过以下几点来判断:

吃奶时的表现(积极信号):

  • 有规律的吮吸:开始时吮吸急促有力,然后放慢,并伴有明显的吞咽声(您能看到或听到宝宝“咕咚”一声咽下去)。
  • 满足感:吃饱后宝宝会自己松开乳头或奶嘴,表情放松。
  • 精神状态好:吃饱后宝宝会很满足、安静,眼神明亮,有活力。

吃奶后的表现(吃饱的信号):

  • 尿量充足:这是最客观的指标,宝宝在出生后第2-3天,每天应有至少 2-3片沉甸甸的湿尿布(说明摄入了足够的水分)。
  • 有胎便排出:宝宝会排出黑绿色的胎便,这表明他的肠胃正在开始工作。
  • 体重变化:新生儿在出生后几天会有生理性体重下降(一般不超过出生体重的7%-10%),但之后会开始恢复。

宝宝饿了的信号(需要喂奶了):

  • 小动作:嘴巴咂嘴、吐舌头、舔嘴唇。
  • 头部动作:头不停地左右转动,寻找妈妈的乳房(寻乳反射)。
  • 身体语言:把小手放进嘴里、身体扭动、烦躁不安。
  • 哭闹:这是饥饿的晚期信号,一旦宝宝开始大哭,说明已经饿得比较厉害了,喂奶时可能会比较烦躁。

特别注意事项

  1. 优先母乳喂养:母乳是最好的食物,尤其是初乳,富含抗体和营养,量虽然少,但营养密度极高,完全能满足新生儿最初几天的需求,频繁的吸吮还能刺激妈妈泌乳。
  2. 不要强迫喂奶:如果宝宝不饿或吃饱了,不要强行把奶嘴或乳头塞到他嘴里,这可能会让他对吃奶产生反感。
  3. 拍嗝:每次喂完奶后,都要竖抱宝宝,轻轻拍他的后背,帮助他排出吞咽的空气,防止吐奶和肠胀气。
  4. 咨询医生:如果您对宝宝的吃奶量、体重下降或精神状态有任何担忧,请务必咨询您的儿科医生或专业的医护人员,他们能根据您宝宝的具体情况给出最准确的指导。

对于新生儿第二天,

  • 奶量参考:单次约 15-30毫升
  • 喂养频率按需喂养,每天 8-12次 或更多。
  • 核心标准:关注宝宝是否吃饱(看尿量、精神状态),而不是吃了多少毫升。
  • 最重要的事:多与宝宝亲密接触,享受这个特殊的时期,相信您和宝宝会很快找到最适合你们的喂养节奏。
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