这是一个非常好的问题，也是所有新手爸妈最关心的话题之一，新生儿在第一年的身高增长速度是人一生中最快的，但并非匀速增长,而是呈现出前快后慢的特点。
健康的新生儿在第一年，平均能长 25厘米 左右。
为了让您更清晰地了解,我们通常将第一年分为三个阶段来看：
第一阶段：前3个月（猛长期）
这是宝宝身高增长最快的阶段，堪称“火箭式”增长。
- 平均增长： 每月增长 3-4厘米,甚至更多。
- 累计增长： 到3个月大时，累计增长约 10-12厘米。
- 特点： 宝宝出生时平均身长约为50厘米，3个月时就能达到约60-62厘米。
第二阶段：4-6个月（增长放缓期）
增长速度相比前3个月会有所放缓,但依然非常迅速。
- 平均增长： 每月增长 2-2.5厘米。
- 累计增长： 到6个月大时，累计增长约 16-18厘米。
- 特点： 这是宝宝身高增长的一个平台期,为接下来的站立和行走做准备。
第三阶段：7-12个月（稳步增长期）
增长速度进一步放缓,进入一个相对稳定的阶段。
- 平均增长： 每月增长 1-1.5厘米。
- 累计增长： 到1周岁时，累计增长约 25厘米 左右。
- 特点： 到1岁时，宝宝的平均身长约为 75厘米 左右（出生50cm + 增长25cm）。
总结表格
| 年龄阶段 | 平均每月增长 | 累计增长（约） |
|---|---|---|
| 出生时 | - | 50 厘米 |
| 前3个月 | 3 - 4 厘米 | 10 - 12 厘米 |
| 4 - 6个月 | 2 - 2.5 厘米 | 16 - 18 厘米 |
| 7 - 12个月 | 1 - 1.5 厘米 | 总计约 25 厘米 |
| 1周岁时 | - | 约 75 厘米 |
重要提示
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个体差异巨大：以上数据都是平均值，每个宝宝都是独一无二的，遗传因素（父母的身高）是决定宝宝成年身高最重要的基础，但后天的营养、睡眠、运动等也至关重要，只要宝宝在生长曲线图上（可以咨询儿保医生）沿着自己的百分位线平稳增长,就不必过分纠结于具体的数值。
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生长曲线是金标准：医生评价宝宝生长发育，看的不是单次测量的绝对值，而是生长速度，定期带宝宝去儿童保健科进行体检，医生会测量身高、体重，并绘制在生长曲线图上，只要曲线是平稳上升的,就说明宝宝生长状况良好。
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关注生长信号：除了量身高，也要观察宝宝的精神状态、大运动发展（如抬头、翻身、坐、爬、站）等，一个活泼、爱笑、按期发展的宝宝,通常是健康的好宝宝。
（图片来源网络，侵删） -
猛长期：在宝宝生长过程中，还会经历几次“猛长期”，通常发生在出生后7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月等时间点，在猛长期，宝宝可能会频繁吃奶、夜醒增多、烦躁不安，这是他们正在努力长个儿,家长需要给予更多的耐心和安抚。
新生儿第一年平均长25厘米是一个很好的参考范围，但更重要的是关注宝宝的整体生长趋势和健康状况。 如果您对宝宝的身高增长有任何疑虑,最可靠的做法是咨询专业的儿科医生或儿童保健医生。
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