新生儿15天吃多少母乳

按需喂养，而不是按时喂养。

下面为您详细解释,并提供一些实用的判断方法和喂养建议。

核心原则：按需喂养

15天的新宝宝还处在快速生长期，胃容量很小，消化速度快，他们需要频繁地吃奶来获取营养和能量，这个阶段，“按需喂养”是黄金法则。

什么是“按需”？

• 宝宝需要： 当宝宝表现出饥饿信号时,就应该喂奶。
• 妈妈需要： 如果您感觉乳房胀奶，也是哺乳的好时机,可以有效预防堵奶和乳腺炎。

如何判断宝宝饿了？（饥饿信号）

学会识别宝宝发出的饥饿信号，是成功母乳喂养的第一步，不要等到宝宝大哭才喂，那时宝宝已经非常饿了,可能会因为过于急躁而不好好吃奶。

早期饥饿信号（应该喂奶了）：

• 小嘴开始砸吧砸吧，像吸吮东西
• 头转向妈妈的乳房，寻找乳头
• 手不停地摸脸、抓衣服
• 身体扭动、蹬腿

晚期饥饿信号（已经很饿了，快哭了）：

• 哭闹（这是最后的信号,应尽量避免）

15天宝宝吃多少奶？（参考量）

虽然强调按需，但很多家长还是想有个大概的参考，对于15天大的宝宝，我们可以从喂养频率和单次喂养时长来看,而不是毫升数。

喂养频率：

• 非常频繁！ 15天大的宝宝通常每 2-3小时 就需要吃一次奶。
• 这意味着一天下来，宝宝可能需要 8-12次 甚至更多的喂养。
• 注意： “喂养间隔”是从宝宝开始吃奶的时间算起，到下一次开始吃奶的时间，宝宝8:00开始吃，10:00又开始吃,间隔就是2小时。
• 夜奶是必须的！ 新宝宝需要夜间进食来保证营养,所以晚上醒来喂奶是正常的。

单次喂养时长：

• 每侧乳房喂10-20分钟是比较理想的时长。
• 如果宝宝只吃一侧就饱了，可以让他打嗝后,下次喂奶时从另一侧开始。
• 如果宝宝一侧吃了15-20分钟还不停吸吮，可能不是没吃饱，而是想通过吸吮获得安抚，可以尝试给他拍嗝,看看是否还有需求。

关于奶量（毫升数）：

• 请千万不要用奶瓶的毫升数来硬套母乳喂养！ 母亲的乳汁分泌是动态的，宝宝吮吸的效率也不同,很难精确测量。
• 作为参考，15天大的宝宝胃容量大约在 60-90毫升 左右，但这只是一个平均值，有些宝宝可能吃得多，有些可能吃得少，这都非常正常。只要宝宝生长发育好，就不用纠结具体毫升数。

如何判断宝宝吃饱了？（吃饱信号）

吃饱的宝宝会有一些明确的表现,这是判断喂养是否成功的最佳标准。

• 吞咽声： 吃奶时能听到清晰的“咕咚咕咚”吞咽声。
• 满足感： 吃饱后会自己松开乳头，表情放松,看起来很满足。
• 睡眠： 喂奶后能安静地睡2-3小时,或者直到下一次饥饿信号出现。
• 尿量： 这是非常重要的指标！ 每天有 6-8片 沉沉的、湿透的尿布,尿液颜色是清澈或淡黄色的。
• 体重增长： 这是最终的金标准，宝宝出生后会有生理性体重下降（一般不超过出生体重的7%-10%），在出生后7-10天左右应该恢复到出生体重，之后，宝宝应该以每天增加20-30克的速度稳步增长，满月时,体重至少应增加600克以上。

给新手妈妈的几点重要建议

1. 保持耐心和信心： 母乳喂养是一个学习和磨合的过程，尤其是在刚开始的几周，不要因为宝宝频繁吃奶或吃奶时间长就焦虑,这是建立奶量和亲密关系的关键时期。
2. 保证正确衔乳： 确保宝宝张大嘴，含住大部分乳晕（而不仅仅是乳头），这样可以有效吸吮，也能保护妈妈乳头不被吸破，如果衔乳姿势不对,乳头会疼痛甚至破损。
3. 勤喂，多吸： 频繁的吸吮是刺激乳汁分泌最有效的方式,奶是越吸越多的。
4. 妈妈要补充营养和水分： 哺乳妈妈要注意饮食均衡，多喝汤水（汤水不是指油腻的浓汤，而是清淡的汤）,保证充足的休息和睡眠。
5. 不要轻易添加配方奶： 除非有医学指征，否则不要轻易给宝宝添加配方奶，过早添加“安抚奶瓶”或“安慰奶嘴”,可能会影响宝宝正确衔乳和妈妈的乳汁分泌。

对于15天的新生儿，忘掉具体的毫升数，牢记“按需喂养”，重点关注宝宝的饥饿信号、吃饱信号，并通过尿量和体重增长这两个硬指标来判断喂养是否成功。

如果您对宝宝的吃奶情况有任何疑虑，或者感到疼痛、堵奶，请及时咨询专业的泌乳顾问或医生，他们会给您最专业的指导,祝您和宝宝一切顺利！

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