夏季高温容易引发体内燥热,出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状，通过合理饮食摄入具有清热降火功效的食物，能有效调节身体平衡，以下是一些科学验证的降火食物及其最新数据支持，水果类降火食物水果富含维生素、矿物质和水分，是夏季降火的首选，根据中国营...
