当然可以，而且强烈推荐在孕期乳腺增生的情况下坚持母乳喂养。
这是一个非常好的问题，很多准妈妈都会有这个顾虑，下面为您详细解释为什么孕期乳腺增生不仅不影响哺乳，反而可能对您有益,以及在哺乳期需要注意的事项。
为什么孕期乳腺增生可以哺乳，甚至有益？
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激素的自然调节作用：
- 怀孕期间，您体内的雌激素和孕激素水平会急剧升高，这本身就会刺激乳腺腺泡和导管的发育，为泌乳做准备，这个过程本身就可能会让原有的增生症状（如乳房胀痛、结节感）暂时有所缓解，因为激素的“主力军”是维持妊娠和促进泌乳的,而不是单纯刺激增生的。
- 分娩后，随着胎盘的娩出，雌激素和孕激素水平会迅速下降，而泌乳素（催乳素）水平会升高，主导泌乳，这种激素水平的巨大转变,也让增生的状态进入一个新的平衡期。
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哺乳是最好的“生理按摩”：
- 宝宝频繁有效的吸吮，可以促进乳房内乳汁的排空，避免乳汁淤积，乳汁淤积是诱发乳腺炎的重要原因,而规律的哺乳有助于保持乳腺管的通畅。
- 这种规律的排空和充盈过程，可以像温和的按摩一样，促进乳房局部的血液循环,有助于缓解因增生引起的胀痛和不适感。
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降低未来乳腺疾病风险：
（图片来源网络，侵删）一些研究表明，坚持母乳喂养，特别是超过一年的，可能会在一定程度上降低未来患乳腺癌的风险，虽然这不是绝对的预防措施,但母乳喂养对母体健康的长期益处是明确的。
在哺乳期，您需要特别注意什么？
虽然可以哺乳，但乳腺增生的存在意味着您的乳房可能比其他妈妈更敏感、更容易出现问题,需要更加精心的护理：
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正确哺乳，防止乳头损伤：
- 确保衔乳姿势正确：这是重中之重！错误的衔乳姿势不仅宝宝吃不到奶，还会让您乳头疼痛、破损，极易引发乳腺炎，请务必让宝宝张大嘴，含住大部分乳晕,而不仅仅是乳头。
- 按需哺乳，避免堵奶：不要因为乳房有硬块或疼痛就刻意减少哺乳，相反，要增加哺乳频率，让宝宝多吸，特别是感觉乳房某个部位有胀痛感时，可以尝试让宝宝的下巴对着那个方向吸,因为下颌能更好地排空乳房后部的乳汁。
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保持乳房清洁，但不过度清洁：
（图片来源网络，侵删）哺乳前用温水毛巾擦拭乳房即可，不要用肥皂、酒精等刺激性产品清洗乳头，这会破坏乳头天然的油脂保护层,导致干燥皲裂。
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穿戴合适的内衣：
选择纯棉、透气、支撑性好且不压迫乳房的哺乳专用内衣，良好的支撑可以减轻乳房的重量感,缓解胀痛。
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管理压力，保证休息：
情绪波动和过度疲劳是乳腺增生症状加重的重要诱因，新妈妈在照顾宝宝的同时，一定要尽量让自己放松，保证充足的睡眠,家人的支持和理解至关重要。
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饮食调整：
- 可以适当减少高脂肪、高热量食物的摄入,避免辛辣刺激的饮食。
- 传统上认为，可以多喝一些“通乳”的汤水，如丝瓜汤、鲫鱼豆腐汤等，这些汤水能补充水分和营养,促进乳汁分泌。
- 避免饮用过多含有咖啡因的饮料（如咖啡、浓茶）。
何时需要警惕并及时就医？
虽然哺乳期乳腺增生很常见，但您需要学会分辨哪些是正常的增生反应，哪些是危险的信号。如果出现以下情况，请务必及时就医：
- 乳房出现红、肿、热、痛：这很可能是急性乳腺炎的迹象。
- 摸到边界不清、质地坚硬、活动度差的肿块：虽然增生结节通常是多发、柔软、可活动的，但如果出现单个、质地很硬、固定不动的肿块,需要警惕其他可能。
- 乳头出现异常分泌物，特别是带血或呈浆液血性。
- 伴有发烧、寒战等全身症状。
- 乳房疼痛剧烈，无法通过调整哺乳姿势和休息缓解。
就医时，一定要明确告知医生您正在母乳喂养，这样医生在开具药物（如止痛药、抗生素）时，会选择对哺乳影响最小的种类。
孕期及哺乳期乳腺增生，完全可以并且鼓励进行母乳喂养。 把它看作是身体在经历一个特殊的生理阶段，只要掌握正确的哺乳技巧，做好乳房护理，保持良好的心态，绝大多数妈妈都能顺利度过这个时期,享受哺乳带来的幸福。
请放心，您的身体有很强的自愈和调节能力，宝宝是最好的“通乳师”，您的爱和坚持,就是对宝宝和自己最好的呵护。
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