为什么说可能是正常的?
儿童的心率比成人快,这是正常的生理现象,因为孩子的新陈代谢旺盛,身体需要更多的氧气和能量,所以心脏需要跳得更快来满足需求。

儿童的心率会随着年龄增长而逐渐减慢,以下是不同年龄段儿童的平均心率参考范围(静息状态下):
- 新生儿 (0-1岁): 100-160次/分钟
- 婴儿 (1-2岁): 90-120次/分钟
- 幼儿 (3-4岁): 80-120次/分钟
- 学龄前儿童 (5-7岁): 75-115次/分钟
- 学龄儿童 (8-12岁): 70-110次/分钟
- 青少年 (13岁以上): 60-100次/分钟
从这个标准来看,8岁儿童的静息心率范围是70-110次/分钟,您提到的120次/分钟,略微超出了标准的静息心率上限,但这并不意味着一定有问题。
哪些情况会导致心率暂时升高?
很多时候,心率120次/分钟是身体对某种状况的正常反应,属于“生理性心动过速”,您可以回想一下孩子测量心率时,是否有以下情况:
- 情绪激动或哭闹后: 刚刚哭闹、发脾气或非常兴奋,心率自然会升高。
- 运动后: 刚刚跑跳、玩耍或进行体育活动后,心率需要一段时间才能降下来。
- 发热时: 体温每升高1℃,心率大约会增加10-15次/分钟,如果孩子正在发烧,120次/分钟是完全正常的。
- 紧张或害怕时: 去医院、打针或面对陌生环境感到紧张。
- 脱水或刚喝完水/饮料: 轻微的脱水或大量饮水后,血容量变化可能影响心率。
- 摄入含咖啡因的食物或饮料: 如巧克力、可乐、茶等。
- 某些药物的副作用: 如一些治疗感冒的药物。
如果您是在孩子 安静休息了10-15分钟后 测量的心率,并且排除了以上所有情况,那么就需要多加留意了。

需要警惕的信号(什么情况下应该就医)
如果孩子除了心率快,还伴有以下任何一种或多种症状,建议您立即带孩子去看医生:
- 呼吸困难、气促、喘息: 感觉孩子“喘不上气”或呼吸很费力。
- 胸痛或胸闷: 孩子主诉胸口疼或有压迫感。
- 头晕、眼前发黑或晕厥: 孩子说头晕站不稳,或者直接晕倒了。
- 面色苍白或发青: 皮肤、嘴唇颜色不正常。
- 极度疲劳、精神萎靡: 和平时相比,精神状态差很多,不想活动。
- 食欲不振、体重下降: 长时间食欲不好。
- 心悸或心慌: 孩子自己能感觉到心跳很快或不规则。
- 家族有心脏病史: 特别是猝死、心律失常等病史。
给您的建议
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再次测量: 找一个孩子完全放松、安静的状态下(比如刚睡醒或午睡后),保持安静休息15分钟,再重新测量一次心率,如果此时心率恢复到110次/分钟以下,那么很可能之前的情况是正常的生理反应。
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观察伴随症状: 密切观察孩子是否有上述提到的任何“需要警惕的信号”。
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记录情况: 如果心率持续偏快,可以简单记录一下:
(图片来源网络,侵删)- 测量时孩子正在做什么(休息、玩耍、饭后等)。
- 心率的具体数值和测量时间。
- 孩子有无任何不适症状。 这些信息对医生诊断非常有帮助。
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及时就医: 如果不确定,或者孩子有任何让您担心的症状,请不要犹豫,及时咨询儿科医生或去医院的儿科/小儿心内科就诊,医生会通过问诊、体格检查,并可能建议做心电图、心脏彩超等检查来明确原因。
8岁儿童心率120次/分钟,在活动、发热或情绪激动后是正常的,如果在充分休息后仍然持续在这个水平,或伴有其他不适症状,则建议寻求专业医疗帮助,以排除心脏疾病、贫血、感染等潜在问题。