新生儿体温一直在37

下面我为您详细解释一下为什么这是正常的,以及需要注意哪些情况。

为什么37℃是正常的？

1. 体温调节中枢未成熟：新生儿的体温调节中枢（大脑中控制体温的部分）还没有发育完全，功能不稳定，他们不像成人那样能很好地维持恒定的体温,所以体温容易受到外界环境的影响。
2. 理想的核心体温范围：对于新生儿来说，5℃ - 37.5℃ 被认为是正常的核心体温范围，37℃正好处于这个范围的中间位置,说明宝宝的体温控制得很好。
3. 测量部位不同，数值有差异：
   • 腋下温度：这是家庭中最常用的测量方法，正常范围通常是 0℃ - 37.2℃，37℃的腋温是完全正常的。
   • 肛门温度（直肠温度）：最准确，被认为是“金标准”，正常范围是 2℃ - 37.8℃，37℃的肛温也非常理想。
   • 口腔温度：新生儿通常不测口温,因为他们无法配合。
   • 耳温/额温：方便快捷，但容易受到操作和环境影响,可能不如肛温准确。

如果您测量的是腋温，并且宝宝没有其他不适，37℃是一个非常好的温度，说明他/她既没有发烧也没有低体温。

需要观察和警惕的情况

虽然37℃是正常的，但作为家长，我们需要结合宝宝的其他表现来判断，如果体温在37℃左右，但出现以下任何一种“红色警报”信号,就需要立即就医：

精神状态不佳

• 嗜睡：异常安静，不容易唤醒,即使被唤醒也很快又睡着了。
• 烦躁不安：哭闹不止，难以安抚，或者表现得异常“没有精神”。
• 反应迟钝：对声音、光线、触摸等外界刺激反应差。

喂养和排泄问题

• 拒奶或吃奶差：突然不愿意吃母乳或配方奶,或者吃奶量明显减少。
• 呕吐：频繁呕吐,或呈喷射状呕吐。
• 腹泻或便秘：大便次数突然增多或减少，性状改变（如出现血便、水样便）。
• 尿量减少：一天内湿透的尿布少于6片,提示有脱水风险。

皮肤和外观异常

• 皮肤发黄（黄疸）：黄疸突然加重,或黄疸消退后又重新出现。
• 皮肤颜色异常：出现苍白、发紫（尤其口唇和四肢末端）。
• 出现皮疹：特别是全身性的、出血点或水疱样的皮疹。

呼吸问题

• 呼吸急促：安静状态下呼吸频率超过每分钟60次。
• 呼吸困难：鼻翼煽动（吸气时鼻孔变大）、呻吟、胸部或腹部出现明显的凹陷（三凹征）。
• 呼吸暂停：呼吸停止超过20秒。

其他异常信号

• 体温波动：虽然您说“一直”在37℃，但如果体温在短时间内快速升高到38℃以上，或快速下降到36℃以下,就需要警惕。
• 体温“徘徊”在37.5℃-37.8℃：虽然没有达到38℃的发烧标准，但如果宝宝同时伴有精神差、吃奶差等情况，也建议咨询医生,这可能是感染的早期迹象。

给您的建议

1. 确认测量方式：确保您正确使用了体温计，测量腋温时，体温计的探头要夹紧在宝宝腋下，测量5-10分钟。
2. 观察整体状态：不要只盯着体温计的数字，一个活泼、能吃、能睡、反应灵敏的宝宝，即使体温偶尔有轻微波动,也通常是健康的。
3. 保持适宜的环境：
   • 室温：保持在22℃ - 26℃之间。
   • 湿度：保持在50% - 60%。
   • 穿着：给宝宝穿单层的纯棉衣物，不要“捂热”，摸宝宝的后颈或后背，如果是温热的，说明穿得正好；如果有汗，说明穿多了；如果发凉,说明穿少了。
4. 何时需要看医生：
   • 体温 ≥ 38℃（肛温）或 8℃（腋温）。
   • 体温 < 36℃（肛温）或 8℃（腋温）。
   • 出现上述任何“红色警报”信号。

新生儿体温持续在37℃，只要宝宝精神好、吃奶正常、大小便正常、皮肤颜色红润，就完全不必担心，这是非常理想的状态。 您只需要继续细心观察，注意保持舒适的室内环境和合理的穿着即可，一旦宝宝出现任何让您担心的异常表现，不要犹豫,及时就医。

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