新生儿十几天就会抬头是发育超前还是异常信号？

下面为您详细解释一下这件事,以及您需要注意和可以做的事情。

为什么这是一个好现象？

新生儿出生时,颈部和背部的肌肉都非常柔软无力，这是正常的生理现象，抬头需要颈部、背部和肩部肌肉的协同发力。

• 颈部力量增强：十几天就能抬头，说明宝宝的核心控制能力发育得比较超前。
• 感官和大脑发育：抬头可以帮助宝宝更好地观察周围环境，锻炼视觉追踪能力，促进大脑和感官的协调发育。
• 健康活力的标志：这通常是宝宝身体健康、营养充足、精神状态好的一个积极信号。

宝宝抬头时可能是什么样子？

在十几天这个阶段,宝宝的抬头通常还不是非常稳定和持久，可能表现为以下几种情况：

1. 短暂抬头（Tummy Time 初级阶段）：当您把宝宝俯卧（趴着）时，他能努力地把头抬离床面几秒钟，可能只抬一点点，下巴或额头会碰到床面。
2. 转头抬头：在俯卧时，他可能会把头偏向一侧，同时努力地想把头抬得更高一些。
3. 扶坐时抬头：当您抱着宝宝，让他靠在您的胸前时，他的头会比同龄宝宝更稳定，能支撑更长时间。

您现在应该怎么做？（非常重要！）

既然宝宝已经展现了抬头的能力,您就可以顺势而为，通过一些安全的互动来帮助他更好地发展。

坚持“Tummy Time”（俯卧练习）

这是锻炼宝宝颈部和背部肌肉最核心、最有效的方法。

• 何时开始：从出院回家后就可以开始，每次1-2分钟。
• 频率：每天可以进行3-5次，随着宝宝适应，逐渐延长时间。
• 如何做：
  • 在宝宝清醒、情绪好的时候进行。
  • 选择一个平坦、安全、干净的地方，比如铺着爬行垫的地面。
  • 让宝宝俯卧,您可以趴在他面前，用玩具或微笑来吸引他抬头。
  • 安全第一：务必在宝宝清醒且有成人全程监护的情况下进行！ 俯卧时，宝宝的脸必须朝向一侧，以保持呼吸道通畅，并密切观察，防止口鼻被堵塞。

**利用互动吸引抬头

• 眼神交流：当宝宝趴着时，您在他面前做鬼脸、对他说话，他会努力抬头来看您。
• 使用玩具：用颜色鲜艳、会发声的玩具（如摇铃、黑白卡）在宝宝面前缓慢移动，引导他抬头、转头去追视。
• 镜子游戏：在宝宝面前放一面安全的婴儿镜子，宝宝对“小宝宝”会非常感兴趣，会努力抬头去看。

**调整抱姿

• 飞机抱：用手臂托住宝宝的胸部和下巴，让他趴在您的手臂上，这会让他感觉更有安全感，同时也能鼓励他抬头。
• 竖抱：当宝宝能较好地控制头部后（通常2-3个月后），可以尝试竖抱，但十几天大的宝宝如果竖抱，一定要用手牢牢托住他的头和颈部，作为支撑，竖抱能让他用不同的视角观察世界，也是锻炼颈部力量的好方法。

需要注意什么？

1. 不要强迫：如果宝宝表现出烦躁、哭闹，应立即停止Tummy Time，让他休息，每次练习以宝宝的舒适度为准。
2. 选择对的时间：避免在宝宝刚吃饱、困倦或生病时进行练习。
3. 保持耐心：每个宝宝都有自己的发育节奏，您的宝宝只是发育得比较快，其他宝宝可能需要3-4周甚至更久才能开始尝试抬头，只要遵循正常的发育曲线，就不必焦虑。
4. 警惕异常情况：虽然超前抬头是好事，但如果您观察到以下情况，建议咨询医生：
   • 到了3-4个月，宝宝仍然完全无法抬头。
   • 头部总是异常地向一侧歪斜（斜颈）。
   • 四肢僵硬或非常松软。
   • 眼睛无法追视移动的物体。

新生儿十几天会抬头是一个发育良好的积极信号，您现在要做的就是：

• 开心地鼓励：这是宝宝送给您的第一个大惊喜！
• 科学地引导：通过Tummy Time、互动游戏等方式，安全地帮助他继续锻炼。
• 放心地观察：享受宝宝每一个成长的里程碑，同时留意他的整体发育情况。

恭喜您和您的宝宝！这是一个非常好的开始。

标签： 新生儿抬头早发育 婴儿抬头异常信号 新生儿抬头超前正常吗