备孕期间染发会致畸吗？孕期化学物质对胎儿的影响有哪些？

这是一个非常常见且重要的问题,关于备孕期间是否可以染头发，目前的主流观点是：可以，但需要非常谨慎，并采取一系列预防措施。

没有绝对禁止,但“能不染就尽量不染，如果一定要染，请选择最安全的方式和时间”。

下面为您详细解析其中的原因、风险以及如何安全地染发。

为什么需要谨慎？染发剂的潜在风险

染发剂,尤其是永久性和半永久性染发剂，含有多种化学成分，其中最令人担忧的是：

1. 氨水：用于打开头发的毛鳞皮，让染料进入，有强烈的刺激性气味，可能引起呼吸道不适。
2. 过氧化氢（双氧水）：作为显色剂，帮助染料固色，它有一定的刺激性。
3. 对苯二胺：这是许多深色染发剂中常用的着色剂，也是导致过敏反应的最主要元凶，它是一种已知的致敏原。
4. 其他化学物质：如间苯二酚、氨基酚等。

这些化学物质是否会通过头皮吸收进入母体血液循环,再影响到卵子质量或早期胚胎，目前没有确凿的科学证据表明常规染发会导致不孕、流产或胎儿畸形。

风险在于：

• 头皮吸收：头皮有微小伤口或炎症时，化学物质的吸收率会增加。
• 吸入风险：染发过程中挥发的气体可能被吸入。
• 皮肤过敏：染发剂是常见的过敏原，备孕期间身体的激素水平变化可能使皮肤变得更加敏感，增加过敏风险。

给备孕女性的安全染发指南

如果您决定在备孕期间染发,请务必遵循以下建议，将风险降到最低：

选择最佳时间：怀孕后3个月再染（如果可能）

这是最理想、最安全的选择，一旦确认怀孕，身体会进入一个需要更加谨慎保护的新阶段，如果能把染发计划推迟到孕中期（怀孕4-6个月后），风险会更低，因为此时胎儿已经度过了器官发育的关键期。

选择最安全的方式

• 优先选择“植物染发剂”或“暂时性染发剂”：
  • 植物染发剂：通常以植物提取物（如指甲花、靛蓝）为主要成分，不含或含有极少量的对苯二胺和氨水，刺激性小，相对安全，但请注意，市面上很多“植物染发剂”只是营销概念，购买时一定要仔细阅读成分表。
  • 暂时性/半永久性染发剂：这类染发剂通常不含有氨水和过氧化氢，它们只是附着在头发表面，不会渗透进发芯，因此更安全，也更容易清洗掉。
• 尽量避免永久性染发剂：因为它需要打开毛鳞皮，化学成分渗透得更深，潜在风险相对更高。

选择最安全的操作方式

• 头皮接触是关键：选择“挑染”或“发根染”，尽量避免大面积、直接接触头皮的染发操作，让染发师尽量避开头皮，染在距离发根1-2厘米的地方，如果需要补染发根，可以用棉棒或小刷子精准涂抹，减少与头皮的接触面积。
• 选择好的发型师：在通风良好、专业的沙龙进行，专业的发型师知道如何减少染发剂与头皮的直接接触，并确保染发剂均匀涂抹，避免因涂抹不均导致头皮局部接触过多。
• 务必进行皮肤过敏测试：在使用任何染发剂前3天，务必在耳后或手臂内侧做皮肤过敏测试，即使您以前用过同款产品且不过敏，备孕期间身体状态也可能改变，必须重新测试。

染发时的自我保护

• 确保通风：染发过程要保持室内空气流通，打开窗户或使用排气扇，避免吸入过多挥发性气体。
• 佩戴手套：全程佩戴手套，避免化学物质直接接触皮肤。
• 避免头皮有伤口：确保头皮没有伤口、皮炎或过敏，如果头皮有不适，应推迟染发。
• 缩短停留时间：严格按照说明书或发型师的建议控制染发剂在头发上的停留时间，不要为了追求更深的颜色而延长。
• 彻底清洗：染发后，要用大量的清水彻底冲洗头发，直到水变清为止，确保没有染发剂残留。

其他注意事项

• 避免自己在家染发：自己在家操作很难做到像专业发型师那样精准地避开头皮，且通风条件可能不佳。
• 染发前后的饮食：染发当天不要喝酒，酒精会加速血液循环，可能增加头皮对化学物质的吸收。
• 告知发型师：可以坦诚地告诉发型师您正在备孕，他们会为您提供更专业的建议和操作。

也是最重要的一点： 在做出任何决定前，请务必咨询您的产科医生或妇科医生，他们最了解您的个人健康状况，并能给您提供最适合您的专业建议。

标签： 备孕染发致畸风险 孕期化学物质胎儿影响 染发剂孕期安全吗