孕期感冒喉咙痛打喷嚏，能吃药吗？对胎儿有影响吗？怎么办？

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2025-12-15 1

亲爱的,看到您在孕期遇到感冒喉咙痛和打喷嚏的情况，一定很担心，请先别太紧张，孕期感冒非常常见，而且大多数普通感冒对宝宝是没有太大影响的。

孕期感冒喉咙痛打喷嚏，能吃药吗？对胎儿有影响吗？怎么办？-第1张图片-郑州医学网

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最重要的一点：在服用任何药物（包括非处方药和中成药）之前，请务必咨询您的医生或药剂师。 他们最了解您的身体状况和孕周，能给出最安全、最合适的建议。

下面我为您梳理了孕期感冒喉咙痛、打喷嚏的家庭护理方法、何时需要就医以及用药的注意事项，希望能帮助到您。

家庭护理和缓解方法（首选且安全）

这些方法安全、有效，可以帮助您缓解不适，增强抵抗力。

针对喉咙痛：

温盐水漱口： 这是最经典有效的方法，在一杯温水中（约240毫升）加入半茶匙盐，搅拌至溶解，每天漱口数次，特别是饭后和睡前，可以帮助减轻喉咙肿胀和疼痛。
多喝温热的液体：
- 蜂蜜柠檬水： 温水冲泡，加入一勺蜂蜜和几片柠檬，蜂蜜有天然的抗菌和舒缓作用，柠檬富含维生素C。注意：1岁以下的婴儿不应食用蜂蜜，但对孕妇是安全的。
- 淡盐水、草本茶： 如甘菊茶、薄荷茶，都有助于舒缓喉咙。
润喉糖或硬糖： 含服可以刺激唾液分泌，保持喉咙湿润，暂时缓解疼痛，选择无糖或低糖的为佳。
增加空气湿度： 使用加湿器可以增加室内空气湿度，避免喉咙干燥加重不适，如果没有加湿器，可以在房间里放一盆水。
温蜂蜜柠檬姜茶： 生姜有驱寒暖身的作用，将几片生姜、柠檬片和蜂蜜用温水冲泡，喝下去可以发汗、缓解喉咙痛和鼻塞。

针对打喷嚏、鼻塞（类似感冒症状）：

生理盐水鼻腔喷雾/洗鼻： 这是非常安全有效的方法，可以湿润鼻腔，稀释黏液，缓解鼻塞和打喷嚏，药店有售专用的生理盐水喷雾。
充分休息： 怀孕期间身体负担重，感冒后更需要休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的力量对抗病毒。
多喝水： 多喝水（白开水、汤、果汁都可以）有助于稀释黏液，促进其排出，并防止脱水。
垫高头部睡觉： 用枕头将头部垫高，可以减轻鼻塞，让您在晚上睡得更好。
吸入蒸汽： 洗个热水澡，或将脸靠近一盆热水（注意保持距离，避免烫伤），吸入温热的蒸汽，有助于缓解鼻塞。

全身性护理：

均衡营养： 多吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）、蔬菜和富含蛋白质的食物，帮助增强免疫力。
保持室内空气流通： 每天开窗通风几次，保持空气新鲜。

何时需要立即就医

虽然大多数感冒可以自愈,但如果出现以下情况，请及时联系您的医生或去医院：

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高烧不退： 体温持续超过38.5℃，高烧可能对胎儿发育有风险。
症状严重或持续超过一周： 感冒症状没有好转的迹象，反而加重。
呼吸困难、胸痛、气短。
出现头痛、耳朵痛、严重 sinus pressure（鼻窦压力感）。
出现皮疹。
胎动异常： 感觉宝宝胎动明显减少或增多。
脱水迹象： 比如小便次数减少、颜色深黄、口干舌燥、头晕等。

关于用药的特别提醒（核心原则）

孕妇用药需极其谨慎！

禁止自行用药： 绝对不要自行购买服用任何感冒药、抗生素、止咳药或中成药，很多药物成分可能对胎儿有风险。
必须咨询医生： 如果医生认为需要用药，他们会选择在孕期最安全的药物。
常见药物的安全等级参考（仅供了解，具体用药遵医嘱）：
- 退烧/止痛药：
  - 对乙酰氨基酚：通常被认为是孕期首选的退烧和止痛药，相对安全，但仍需在医生指导下使用。
  - 布洛芬、萘普生：非甾体抗炎药，在孕晚期（怀孕28周后）是禁用的，可能导致胎儿动脉导管过早闭合，孕早期和中期也应尽量避免。
- 抗组胺药（缓解打喷嚏、流涕）：
  - 氯雷他定、西替利嗪：被认为是孕期相对较安全的抗组胺药，常用于缓解过敏症状，也可用于感冒，但具体选择和剂量需遵医嘱。
  - 避免使用：含有“苯海拉明”的药物（如Benadryl），虽有嗜睡副作用，但有时医生也会在特定情况下短期使用，需遵医嘱。
- 减充血剂（缓解鼻塞）：
  - 伪麻黄碱：口服的减充血剂，一些研究表明在孕早期高剂量使用可能与胎儿腹壁缺陷有关风险增加，很多医生会建议孕期避免使用，尤其是在孕早期。
  - 局部用鼻腔喷雾（如羟甲唑啉）： 效果快，但一般建议不要连续使用超过3天，否则可能导致药物性鼻炎。
- 止咳祛痰药：
  - 右美沙芬：一种常见的镇咳药，其安全性在孕期尚不完全明确，通常不建议孕妇使用。
  - 愈创甘油醚：一种祛痰药，被认为是相对安全的，但最好也先咨询医生。
- 中成药： 成分复杂，安全性不明，请务必咨询医生后再决定是否使用。