孕期补铁食物排行榜

怀孕期间吃什么最补铁

缺铁可能导致孕期贫血，让您感到疲劳、头晕、虚弱，并增加早产、低体重儿等风险，下面为您详细梳理怀孕期间补铁的最佳食物、食用技巧以及注意事项，补铁的“主力军”——富含铁的食物补铁主要分为血红素铁和非血红素...