玻尿酸（透明质酸）是一种天然存在于人体内的多糖，尤其在皮肤、关节和眼睛中含量较高，它具有强大的保湿能力，能帮助维持皮肤弹性、润滑关节并促进伤口愈合，随着年龄增长，体内玻尿酸水平会逐渐下降，因此通过饮食补充玻尿酸成为许多人关注的话题，玻尿酸的...
