阴虚体质是中医常见的一种体质类型,主要表现为体内阴液不足，容易出现口干咽燥、五心烦热、失眠多梦、皮肤干燥等症状，合理的饮食调理可以有效改善阴虚症状，帮助恢复身体平衡，本文将详细介绍适合阴虚体质人群的食物，并结合最新权威数据提供科学建议，阴虚...
