在饮食健康领域,脂肪的摄入一直是备受关注的话题，肥肉作为脂肪的主要来源之一，既能为身体提供能量，又可能带来健康风险，如何科学摄入肥肉，平衡营养与健康？本文结合最新研究和权威数据，探讨肥肉的营养价值、适宜摄入量以及健康替代方案，肥肉的营养价值...
