糖尿病是一种慢性代谢性疾病，饮食管理是控制血糖的关键，合理的饮食不仅能帮助稳定血糖，还能减少并发症风险，本文将详细介绍适合糖尿病患者的食物选择，并结合最新数据提供实用建议，糖尿病饮食的核心原则低升糖指数（GI）食物优先升糖指数（GI）衡量食...
