痰多咳嗽是呼吸道疾病的常见症状，合理的饮食调理能有效缓解不适，许多天然食物具有润肺化痰的功效，科学搭配不仅能改善症状，还能增强免疫力，以下从传统食疗和现代研究的角度，分析哪些食物化痰效果最佳，并提供权威数据支持，中医推荐的化痰食物中医认为，...
