为什么夜间尿频需要关注饮食？夜间尿频（nocturia）指每晚起床排尿≥2次，可能与以下因素有关：水分代谢异常：过量饮水或摄入利尿食物（如咖啡、酒精），膀胱敏感度增加：某些食物可能刺激膀胱，慢性疾病：如糖尿病、前列腺增生等，通过调整饮食...
