在中医理论中,"清热滋阴"是调理体质的重要方法，尤其适合阴虚火旺、口干舌燥、易上火的人群，现代生活节奏快，压力大，加上饮食不规律，很多人容易出现阴虚内热的症状，通过合理的饮食调理，可以有效改善这些不适，本文将介绍清热滋阴的食物及其作用，并结...
