锌的每日推荐摄入量根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》，不同人群的锌每日推荐摄入量如下：人群推荐摄入量（mg/天）成年男性5成年女性5孕妇（中期）5孕妇（晚期）10哺乳期女性12儿童（4-6岁）5青少年（14-17...
