剖腹产后需避免的5类食物辛辣刺激性食物原因:辣椒、花椒、芥末等辛辣调料可能刺激肠胃,加重术后便秘或引发胀气,影响伤口愈合,权威建议:根据《中国居民膳食指南(2022)》,产后饮食应以清淡为主,减少刺激性调味品,美国妇产科医师学会(ACOG)...