关键营养素与大脑发育的关系大脑发育依赖于多种营养素，以下是核心成分及其作用：Omega-3脂肪酸（DHA）：占大脑灰质的30%，对神经元膜结构和突触可塑性至关重要，胆碱：促进乙酰胆碱合成，影响记忆和学习能力，抗氧化剂（维生素E、C、类黄酮）...
