男性健康与饮食息息相关，合理的营养摄入不仅能改善整体体质，还能针对性提升性功能表现，许多天然食物含有促进血液循环、增强耐力和调节激素的成分，适当补充有助于改善硬度和持久力，以下是一些科学支持的食物选择，帮助男性通过饮食优化健康状态，促进血液...
