怀孕初期是胎儿发育的关键阶段,孕妇的饮食直接影响胚胎的健康成长,许多食物看似无害,却可能对孕早期的准妈妈和胎儿造成潜在风险,了解哪些食物需要避免,有助于降低流产、胎儿畸形等风险,为母婴健康打下良好基础,生食与未煮熟的食物生鱼片、生蚝等海鲜生...