O血型是最古老的血型之一,据研究可能与高蛋白饮食和较强的消化能力相关，近年来，关于血型饮食的研究不断更新，本文结合最新数据和权威研究，为O血型人群提供科学的饮食建议，O血型饮食的科学依据血型饮食理论最早由美国自然疗法医师彼得·达达莫（Pet...

O型血是最古老的血型之一，被称为“狩猎者血型”，研究表明，不同血型的人对食物的消化吸收能力存在差异，O型血的人更适合高蛋白、低碳水化合物的饮食结构，合理的饮食搭配不仅能提升能量水平，还能降低慢性疾病的风险，O型血的饮食特点O型血的人胃酸分泌...