平衡身体酸碱度的健康选择现代人饮食结构中,酸性食物（如肉类、加工食品）占比过高，容易导致体内酸碱失衡，引发疲劳、骨质疏松等问题，适当增加碱性食物摄入，有助于维持身体pH值平衡，提升整体健康水平，本文将系统介绍碱性食物的分类、作用，并附上权威...
