守护甲状腺健康的饮食选择碘是人体必需的微量元素之一,对甲状腺激素的合成至关重要，甲状腺激素不仅调节新陈代谢，还影响生长发育、神经系统功能和能量平衡，碘缺乏可能导致甲状腺肿大（俗称“大脖子病”）、儿童智力发育迟缓等问题，通过饮食摄入足够的碘是...
