从饮食入手打造健康秀发拥有一头健康亮丽的头发是许多人的愿望,而饮食对头发的影响往往被低估，科学研究表明，头发的生长、强度和光泽与营养摄入密切相关，缺乏关键营养素可能导致头发干燥、脆弱甚至脱落，本文将介绍哪些食物能为头发提供必需的营养，并附上...
