哪些食物含量高？雌激素是一种重要的性激素,不仅影响生殖健康，还与骨骼、心血管和神经系统密切相关，人体内的雌激素水平受多种因素影响，包括饮食，某些食物含有植物雌激素或动物源性雌激素，适量摄入可能对健康有益，但过量也可能带来风险，了解这些食物，...
