清热解毒的食物和水果夏季炎热，人体容易上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤长痘等问题，通过饮食调理，选择具有清热解毒功效的食物和水果，可以有效缓解这些不适，本文将介绍常见的清热解毒食材，并结合最新数据，帮助大家科学搭配饮食，保持健康，清热解毒...
