食物的热量是什么意思在饮食健康领域，"热量"是一个高频词汇，但许多人对其理解仍停留在模糊阶段，热量（又称卡路里）本质上是食物在体内氧化分解时释放的能量单位，直接影响人体的体重变化、代谢效率和健康状态，科学掌握热量概念，是制定合理饮食计划的第...
