人为什么要吃食物食物是人类生存的基础,它不仅提供能量,还维持身体各项机能正常运转,从生物学角度看,饮食是人体获取营养的唯一途径;从健康角度看,科学饮食能预防疾病、延长寿命,随着现代营养学的发展,人们对食物的认知不断深化,合理的饮食结构已成为...