银耳是寒性食物吗银耳作为一种常见的滋补食材,深受人们喜爱，关于银耳是否属于寒性食物，不同人群是否适合食用，以及如何科学搭配等问题，一直是饮食健康领域的热门话题，本文将从中医理论、现代营养学角度，结合最新研究数据，探讨银耳的属性及食用建议，中...
