含胆固醇高的食物有哪些胆固醇是人体必需的脂类物质，但过量摄入会增加心血管疾病风险，了解哪些食物胆固醇含量高，有助于合理调整饮食结构，本文将详细介绍高胆固醇食物，并引用权威数据帮助读者做出更科学的饮食选择，胆固醇的分类与作用胆固醇分为两种：高...
