经期皮肤问题的原因月经期间，雌激素和孕激素水平下降，导致皮脂分泌增加，容易引发痘痘；体内水分流失加快，皮肤可能变得干燥、敏感，铁元素流失可能导致面色苍白，缺乏光泽，经期饮食应注重补水、抗氧化、补充铁和维生素，以维持皮肤健康，经期对皮肤有益的...
