荨麻疹的饮食原则荨麻疹的发作与免疫系统过度反应有关，因此饮食应以抗炎、低敏为主，主要原则包括：避免高组胺食物：组胺是引发过敏反应的关键物质，减少摄入可降低症状，选择抗炎食物：富含Omega-3、维生素C和抗氧化成分的食物有助于缓解炎症，补充...
