受风是中医常见的外感病症，通常表现为头痛、鼻塞、关节酸痛、怕冷等症状，合理的饮食调理可以帮助缓解不适，加速恢复，以下是一些适合受风后食用的食物及科学依据，结合最新数据为您提供参考，温热散寒类食物受风后，身体需要驱散寒邪，温热性食物能促进血液...
