哺乳期的妈妈们常常面临胀气的困扰,这不仅影响自身舒适度，还可能通过母乳间接影响宝宝，饮食是胀气的主要诱因之一，了解哪些食物容易导致胀气，并科学调整饮食结构，对哺乳期妈妈尤为重要，为什么哺乳期容易胀气？哺乳期胀气与激素变化、消化功能减弱以及饮...
