11月应季食材推荐根据中国农业科学院2023年发布的《中国季节性农产品报告》，11月以下食材正值最佳食用期：类别推荐食材营养优势权威数据来源蔬菜白菜、萝卜、菠菜、南瓜富含膳食纤维、维生素C中国营养学会《2023膳食指南》水果苹果、梨、柿子、...
