皮肤是人体最大的器官，也是健康状态的重要反映，维生素在维持皮肤健康方面起着关键作用，缺乏某些维生素可能导致干燥、暗沉、痘痘甚至加速衰老，本文将详细介绍哪些维生素对皮肤有益，并结合最新研究数据，帮助读者科学补充营养，改善肤质，维生素A：促进皮...
