仅为科普和症状参考，不能替代专业医生的诊断，儿童出疹原因复杂，如果孩子出疹，请务必及时就医，由儿科医生进行诊断和治疗。
“出沙子”通常是民间说法，可能指代多种儿童常见的出疹性疾病，最常见的是手足口病和水痘，下面我将分别介绍这两种疾病以及其他几种常见出疹的症状,并配上示意图。
手足口病
这是“出沙子”最常指代的疾病之一，由肠道病毒引起，主要影响手、足、口、臀等部位。
核心症状：
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口腔疱疹（最典型的早期症状）：
- 位置： 舌、颊黏膜、硬腭、齿龈、扁桃体等处。
- 形态： 开始为红色小斑丘疹，很快变成小疱疹，疱液清亮，呈圆形或椭圆形,如小米或绿豆大小。
- 感觉： 疱疹破溃后形成溃疡，孩子会感到非常疼痛，因此常表现为拒食、流口水、哭闹不安。
- 示意图：
（图片描述：口腔内可见多个小溃疡点，周围有红晕）
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手、足、臀部皮疹：
- 位置： 手心、脚心、手指和脚趾的侧面，以及臀部、膝关节周围。
- 形态： 与口腔疱疹类似，也是红色斑丘疹或疱疹，不痒或轻微瘙痒，疱疹比较坚实,不像水痘那样容易破溃。
- 示意图：
（图片描述：手心、手指上可见数个清晰的小水疱）
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全身症状：
- 发热： 多为中低度发热,很少高热。
- 其他： 可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等感冒样症状。
水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性极强,全身性分布。
核心症状：
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皮疹的“四世同堂”： 水痘最显著的特点是，在同一孩子的身上，可能同时出现斑疹、丘疹、疱疹、结痂这四种不同阶段的皮疹。
- 斑疹： 最初为红色的小点,像被蚊子叮咬一样。
- 丘疹： 斑疹凸起于皮肤表面。
- 疱疹： 丘疹顶部出现清澈透明的小水疱,像露珠一样。
- 结痂： 疱疹破溃后会干涸,形成褐色或黄褐色的痂皮。
- 示意图：
（图片描述：躯干部位可见红色斑疹、水疱和已结痂的皮损，同时存在）
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皮疹分布：
- 向心性分布： 主要集中在躯干、头部和面部，四肢较少,呈向心性分布。
- 瘙痒剧烈： 皮疹会非常痒，孩子会忍不住抓挠,容易导致继发细菌感染。
- 示意图： 
