新生儿吃奶后连续打嗝怎么办？需要干预吗？

下面我为您详细解释一下原因、处理方法以及如何预防。

为什么新生儿吃奶后容易打嗝？

打嗝（医学上称为“呃逆”）是由于膈肌突然、不自主地痉挛收缩引起的，对于新生儿来说,主要有以下几个原因：

1. 胃部发育不成熟： 新生儿的胃部呈水平位，而且贲门（食道和胃的连接处）括约肌比较松弛，而幽门（胃和十二指肠的连接处）又比较紧张，这种结构特点使得吃进去的奶很容易反流，刺激到膈肌,引发打嗝。
2. 吞咽了过多空气： 无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，宝宝在吃奶时都可能因为吃得太急、奶嘴不合适或衔乳姿势不正确而吞入大量空气，这些气体在胃里积聚，会向上顶，刺激膈肌,导致打嗝。
3. 受凉刺激： 新生儿的体温调节中枢尚未发育完善，如果喂奶时或喂奶后腹部、背部受凉,也可能刺激膈肌引发痉挛性打嗝。
4. 吃奶过快或过饱： 奶水流速太快，或者宝宝一次吃得太撑，都会加重胃部和膈肌的负担,容易诱发打嗝。

宝宝打嗝了，怎么办？（处理方法）

当宝宝出现连续打嗝时,可以尝试以下几种温和有效的方法来帮助他缓解：

首选方法：物理缓解

1. 拍嗝（最重要！）：

   • 时机： 这是最关键的一步,建议在喂奶过程中和喂奶后都进行拍嗝。
   • 姿势：
     • 趴在肩上： 让宝宝趴在你的肩膀上，头部靠在你的颈窝处，用空心掌（手心呈弧形）由下往上轻轻拍宝宝的背部。
     • 坐在腿上： 让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，用一只手托住他的下巴和胸口（注意不要压迫颈部）,另一只手用空心掌拍背。
   • 力度： 力度要适中，不是用大力捶打,而是利用手腕的震动和空气的震动来帮助气体排出。

2. 刺激宝宝的小嘴巴：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 用手指轻轻点一下宝宝的上颚或嘴唇周围，这个动作可以刺激宝宝的神经，有时能立刻停止打嗝,就像我们被吓到一下有时会停止打嗝一样。

3. 换个姿势：

   • 如果宝宝是躺着打嗝，可以尝试竖抱他，或者让他趴在你的腿上（飞机抱）,利用重力帮助气体上移并排出。

如果打嗝不止，可以尝试：

1. 喂一些温水： 对于稍大一点的新生儿（通常指满月后），可以尝试用小勺或喂药器喂几口温水,温暖的水流可以舒缓膈肌。
2. 转移注意力： 轻轻地和宝宝说说话、给他玩个小玩具，或者带他看看窗外,通过分散他的注意力来帮助膈肌放松。

需要避免的做法：

• 不要在宝宝剧烈哭闹时喂奶： 哭闹时会吞入更多空气,更容易打嗝。
• 不要强行喂水或食物： 如果宝宝正在打嗝，不要强迫他喝奶或喝水,以免呛到。
• 不要过度惊慌： 爸妈的情绪会传递给宝宝，保持冷静,用温和的方式处理就好。

如何预防新生儿打嗝？

预防永远比处理更重要，做好以下几点,可以大大减少宝宝打嗝的频率：

1. 正确拍嗝是关键：

   • 母乳喂养： 每次换边喂奶前,都应先拍一次嗝。
   • 奶瓶喂养： 每吃掉 60-90ml 奶，以及全部吃完后，都要拍一次嗝，如果宝宝吃着奶睡着了,也要尝试把他抱起来拍嗝。

2. 保证正确的衔乳/奶嘴姿势：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 母乳宝宝： 确保宝宝张大嘴，含住大部分乳晕,而不仅仅是乳头。
   • 奶瓶宝宝： 奶嘴的孔大小要合适，奶液应充满奶嘴，避免宝宝吸入空气,奶瓶的倾斜角度应使奶嘴始终充满奶液。

3. 避免喂奶过快过饱：

   • 如果奶水太冲，妈妈可以用手指轻轻压住乳晕（C字形手势）来控制流速。
   • 不要强迫宝宝吃完一瓶奶，按需喂养，当他扭开头、推开奶瓶时,可能就表示已经吃饱了。

4. 注意腹部保暖：

   喂奶时和喂奶后，注意给宝宝腹部和背部保暖，避免受凉,可以穿上一个小肚兜或盖一块薄毯子。

何时需要看医生？

虽然新生儿打嗝大多是正常的生理现象，但如果出现以下情况,建议咨询医生：

• 打嗝非常频繁，几乎每次吃奶后都发生，且持续时间很长。
• 打嗝的同时伴有呕吐、食欲不振、体重增长不佳、哭闹不止等症状。
• 打嗝的声音异常，或者看起来非常难受，无法安抚。

新生儿打嗝是成长过程中的一个正常插曲，家长们首先要放平心态，掌握正确的拍嗝技巧是解决问题的核心，如果宝宝只是轻微打嗝，没有其他不适，通常不需要特殊处理，过一会儿自己就会停止，通过科学的喂养和护理，可以有效减少这种情况的发生,祝您的宝宝健康成长！

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