一天给新生儿喂几次水

这是一个非常好的问题,也是很多新手爸妈都会关心的问题，关于新生儿喂水，目前主流的育儿建议是：在纯母乳喂养或纯配方奶喂养的情况下，通常不需要额外给新生儿喝水。

下面为您详细解释原因,以及在什么特殊情况下需要喂水，以及如何正确喂水。

通常不需要额外喂水

1. 母乳是最好的“饮料”和“食物”

   • 成分完美：母乳的成分在产后不同阶段会自动调整（初乳、过渡乳、成熟乳），完美地匹配了新生儿在不同阶段的所有营养和水分需求。
   • 水分充足：母乳中约87%都是水，尤其是在每次哺乳的后半段，脂肪含量降低，水分含量会更高，宝宝在吃奶的过程中，已经获得了足够的水分来满足新陈代谢和维持体温的需求。

2. 配方奶也提供充足水分

   配方奶在冲调时需要加水,其本身也含有充足的水分，能够满足宝宝的日常所需。

   
   （图片来源网络，侵删）

只要宝宝每天能吃到足够的奶（无论是母乳还是配方奶），他的水分需求就已经被完全满足了。

什么情况下需要考虑给新生儿喂水？

虽然通常不需要,但在以下一些特殊情况下，可以适当、少量地给宝宝喂一些水：

1. 天气炎热或环境干燥时

   在炎热的夏天、干燥的空调房或暖气房里，宝宝通过皮肤和呼吸会流失更多水分，如果宝宝出现嘴唇干燥、尿色深黄、尿量减少等情况，可以少量喂一些水来补充。

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 宝宝有轻微便秘时

   • 纯母乳喂养的宝宝便秘非常少见,因为母乳的吸收率极高，但如果宝宝出现大便干硬、排便困难，可以在两顿奶之间喂几毫升温水，有助于软化大便。注意： 这不是解决便秘的根本方法，如果便秘严重，应咨询医生。

3. 宝宝生病时

   • 当宝宝发烧、腹泻或呕吐时，身体会流失大量水分和电解质，容易脱水，在这种情况下，遵从医嘱，除了喂奶外，可能需要额外补充水分，甚至是口服补液盐。切勿自行用药，务必先咨询医生。

4. 宝宝吃完奶后有溢奶或吐奶的情况

   有时候宝宝吃完奶后,口腔里会残留一些奶液，看起来像“吐奶”，可以喂一两口温水，帮助清洁口腔，减少奶渍残留，预防鹅口疮。

5. 宝宝接受某些医疗检查前

   比如做B超等需要空腹的检查前,医生可能会要求提前几小时停止喂奶，这时可以喂少量水。

如何正确地给新生儿喂水？

如果确定需要给宝宝喂水,请遵循以下原则：

• 时机：选择在两次喂奶之间喂水，不要在喂奶前或喂奶后马上喂，以免影响宝宝的奶量摄入。
• 量：一定要少量，新生儿的胃容量非常小，几毫升的水就可能占满他的胃，每次喂1-3勺（约5-15毫升）就足够了，一天喂1-2次即可，不要过量。
• 工具：
  • 首选： 专用的婴儿喂药器或小量勺，这样可以精确控制喂水量，也更容易操作。
  • 次选： 带有软硅胶奶嘴的学饮杯或小奶瓶，注意，奶嘴孔洞不要太大，防止宝宝呛到。
  • 不建议： 普通的敞口杯子或成人用的吸管杯，新生儿无法使用，且容易呛到。
• 水温：必须是温开水，将烧开的水晾凉至体温或略低于体温（约37-40℃），喂之前滴几滴在自己的手腕内侧试一下，感觉不烫即可，绝对不能喂凉开水或矿泉水。
• 观察：喂水后观察宝宝的反应，如果没有呛咳、呕吐等不适，就说明可以接受。

总结与提醒

最重要的提醒： 每个宝宝都是独一无二的，如果您不确定宝宝是否需要喝水，或者对宝宝的某些状况（如脱水迹象、便秘）感到担忧，最安全、最可靠的做法是咨询儿科医生或专业的医护人员，他们会根据宝宝的具体情况给出最合适的建议。