新生儿第二天总是哭闹，是正常生理需求还是身体不适的信号？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-01-03 1

看到您的问题,非常理解您作为新手父母的焦虑和疲惫，新生儿第二天就总是哭闹，这确实是一个非常普遍但又让父母们感到手足无措的问题。

（图片来源网络，侵删）

请一定放宽心,这通常不是您的错，新生儿哭闹是他们与世界沟通的主要方式，第二天的宝宝还在适应子宫外全新的环境，各种刺激都可能让他们不安。

下面我们来系统地分析一下新生儿第二天哭闹的可能原因,以及您可以尝试的应对方法。

新生儿哭闹的常见“生理性”原因（排查清单）

请像清单一样逐一检查,这通常能解决大部分问题：

最基本的需求：饿了

（图片来源网络，侵删）

判断信号：除了哭闹，宝宝还会出现：咂嘴、扭头寻找乳头（觅食反射）、吸吮小手、嘴巴有动作，新生儿胃容量非常小（只有一颗玻璃弹珠大小），母乳或奶粉消化得很快，2-3小时就需要喂养一次。
怎么办：立即喂奶，不要担心喂“惯”了，新生儿饿了就应该喂，按需喂养是原则。

身体不适：尿布湿了或脏了

身体需求：需要拍嗝

判断信号：哭闹时可能伴随身体蜷缩、蹬腿、面色稍显通红等不适表现，新生儿在吃奶时会吞入空气，空气停留在胃里会让他们胀气难受。
怎么办：每次喂完奶后都要拍嗝，可以尝试以下姿势：
- 趴在肩上：让宝宝趴在你的肩膀上，空心掌轻拍或抚摸他的后背。
- 坐在腿上：让宝宝坐在你腿上，一手扶着下巴和胸口，另一手轻拍后背。
- 趴在腿上：让宝宝趴在你的大腿上，头略高于胸，轻拍后背。
- 如果拍了10-15分钟还没打出来也不用强求，让他右侧卧躺一会儿也可以。

环境因素：太冷或太热

身体需求：困了但睡不着

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判断信号：这很常见！宝宝累过头了反而会兴奋、哭闹，表现为眼神呆滞、揉眼睛、打哈欠但无法入睡，他们不知道如何自己平静下来进入睡眠。
怎么办：尝试创造一个昏暗、安静、温暖的睡眠环境，可以尝试襁褓（用包被将宝宝包起来，模拟子宫的包裹感）、白噪音（如吹风机、吸尘器、 womb sounds 的声音）、轻柔的摇晃或安抚奶嘴。

生理性胀气/肠绞痛

判断信号：宝宝在某个时间段（通常是傍晚或夜间）持续哭闹，难以安抚，双腿蜷缩至腹部，肚子摸起来硬硬的，放屁后会缓解一些，第二天虽然不是典型的高发期，但胀气问题已经开始出现了。
怎么办：
- 顺时针按摩宝宝腹部（注意是宝宝自己的方向）。
- 做排气操：让宝宝平躺，抓住他的双腿像蹬自行车一样运动，或者让双腿并拢轻轻压向腹部。
- 飞机抱：让宝宝趴在你的手臂上，头靠在你的肘弯，你的手掌托住他的肚子和胸骨，轻轻摇晃。

如果排除了以上所有生理原因,宝宝依然哭闹不止，并且伴有以下任何一种症状，请立即就医：

对于第二天的宝宝，病理性原因虽然概率低，但出现上述情况必须第一时间联系医生或去医院，因为可能是感染、先天性代谢疾病等严重问题的信号。

保持冷静，相信自己：宝宝的哭声像是一种“折磨”，但请记住，你不是一个人在战斗，几乎所有父母都经历过，你的焦虑会传染给宝宝，深呼吸，保持冷静是安抚他的第一步。
区分“安抚性哭闹”和“需求性哭闹”：有时候宝宝只是想被抱抱，感受你的心跳和体温，短暂的、安抚性的哭闹有助于他们肺部发育，但如果哭声尖锐、持续，且无法安抚，那一定是有什么需求没被满足。
寻求帮助：不要一个人硬扛，让家人（伴侣、父母、月嫂）轮流照看，你也需要休息和吃饭，一个精疲力尽的妈妈很难冷静地照顾宝宝。
注意安全：在尝试各种安抚方法时，务必确保宝宝的安全，摇晃宝宝要非常非常轻柔，避免“摇晃婴儿综合征”，趴着安抚时，必须在家长清醒且全程看护下进行，以防窒息风险。