什么是腺样体肥大?为什么会引起打呼噜?
腺样体是什么? 腺样体也叫咽扁桃体,位于鼻咽部(鼻腔后端、咽喉上方),它属于淋巴组织,和扁桃体一样,是孩子免疫系统的一部分,在儿童时期会生理性增生,帮助身体抵抗病菌入侵。
什么是“肥大”? 腺样体在2-6岁是生理性增生的高峰期,这个年龄段的孩子腺样体看起来比较大,但如果因为反复的炎症刺激(如感冒、鼻炎、鼻窦炎等),导致腺样体异常增生,堵塞了后鼻孔,就称为“腺样体肥大”。
为什么会打呼噜? 腺样体肥大后,就像在鼻腔的“出口”处放了一个“塞子”,它会:
- 堵塞呼吸道: 使孩子睡觉时呼吸不畅,气流通过狭窄的通道时,会引起咽喉部软组织(如软腭、悬雍垂、舌根)的振动,从而产生鼾声。
- 张口呼吸: 为了获取更多氧气,孩子会不自觉地张开嘴巴呼吸,这也是打呼噜的典型伴随症状。
腺样体肥大除了打呼噜,还有哪些危害?
家长千万不要以为“打呼噜只是睡得香”,长期腺样体肥大会带来一系列连锁反应:
局部影响(最直接):
- 睡眠障碍: 不仅仅是打呼噜,还可能出现呼吸暂停(即睡觉时突然有几秒钟不喘气,然后猛地喘一口气)、憋醒、多梦、说梦话、夜惊等,严重影响睡眠质量。
- 慢性缺氧: 频繁的呼吸暂停会导致大脑和身体长期处于慢性缺氧状态,影响孩子的生长发育。
- 耳部问题: 腺样体肥大会堵塞咽鼓管(连接中耳和鼻咽部的管道),导致分泌性中耳炎,孩子会表现出听力下降、耳闷、耳鸣、对声音反应迟钝等,严重时可能影响语言发育。
- 鼻部问题: 长期堵塞后鼻孔,导致鼻塞、流鼻涕、说话带鼻音(闭塞性鼻音),并可能引发鼻炎、鼻窦炎。
全身影响(长期危害):
- 影响面容发育(“腺样体面容”): 长期张口呼吸,会导致孩子上颌骨变长、硬腭高拱、牙齿排列不齐(龅牙)、嘴唇增厚、表情呆滞,形成所谓的“腺样体面容”,一旦形成,很难通过非手术方式矫正。
- 影响智力发育: 慢性缺氧会影响大脑的供氧,可能导致孩子注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝、学习成绩下降。
- 影响身高和体重: 睡眠质量差和慢性缺氧都会影响生长激素的分泌,导致孩子身材矮小、体重偏轻。
- 影响性格: 长期睡眠不足和身体不适,可能导致孩子烦躁易怒、性格孤僻。
家长应该怎么办?—— 从观察到干预
第一步:观察与记录 在带孩子看医生前,请先仔细观察并记录孩子的症状:
- 打鼾情况: 是偶尔打还是每晚都打?鼾声大小?是否出现憋气、呼吸暂停?
- 呼吸情况: 是否有张口呼吸?白天是否也鼻塞?
- 睡眠情况: 是否容易惊醒、多汗、辗转反侧?
- 日间状态: 是否精神不振、注意力不集中、上课打瞌睡?
- 其他症状: 是否有耳痛、听力下降、流鼻涕、咳嗽等?
第二步:及时就医 一旦发现孩子有上述症状,尤其是打鼾严重、张口呼吸、呼吸暂停等情况,应及时带孩子去医院的耳鼻喉科就诊。
第三步:医生会做什么检查?
- 鼻咽部检查: 医生会用一个细长的镜子(鼻咽镜)或内窥镜,直接观察孩子鼻咽部腺样体的大小和堵塞程度,这是最直观、最准确的检查方法。
- 影像学检查: 有时会拍鼻咽侧位片,可以测量腺样体堵塞后鼻孔的面积,辅助判断肥大程度。
- 其他检查: 可能会检查听力、鼻腔等,以评估是否引发了中耳炎或鼻炎。
治疗方法有哪些?
治疗方式主要根据孩子的年龄、症状严重程度以及是否引起并发症来决定。
保守治疗(首选,适用于轻度或症状不明显的孩子)
- 治疗基础疾病: 积极治疗鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原发病,使用鼻用激素喷雾、生理盐水洗鼻等,可以减轻鼻腔和腺样体的炎症,从而缓解堵塞。
- 观察等待: 对于生理性肥大、症状轻微的孩子,可以随诊观察,因为部分孩子在青春期后腺样体会逐渐萎缩。
- 调整生活习惯:
- 侧卧睡觉: 避免仰卧,可以减轻舌根后坠,缓解打鼾。
- 控制体重: 肥胖会加重呼吸道负担。
- 保持鼻腔通畅: 睡前用生理盐水喷鼻或洗鼻。
手术治疗(腺样体切除术) 当出现以下情况时,医生通常会建议手术:
- 严重打鼾、呼吸暂停频繁: 已经严重影响睡眠质量和身体健康。
- 已出现并发症: 如分泌性中耳炎反复发作、鼻窦炎久治不愈。
- 影响生长发育: 已经出现“腺样体面容”或生长发育迟缓的迹象。
- 腺样体堵塞后鼻孔超过70%。
关于手术的常见问题:
- 手术痛吗? 现在通常在全麻下进行,孩子不会有痛苦,术后会有几天喉咙痛,属于正常现象。
- 手术安全吗? 腺样体切除术是耳鼻喉科非常成熟和常见的手术,安全性很高。
- 切除了腺样体,免疫力会下降吗? 不会,儿童时期免疫系统的“主力军”是扁桃体和全身的淋巴组织,腺样体只是其中一部分,切除后,其他免疫器官会代偿,不会对孩子整体的免疫力造成影响。
总结与建议
- 重视但不必恐慌: 儿童腺样体肥大很常见,关键在于早发现、早干预。
- 区分生理性与病理性: 不是所有打呼噜都需要手术,如果孩子只是偶尔轻微打鼾,没有张口呼吸和其他不适,可以先观察。
- 警惕危险信号: 如果孩子打鼾声巨大、呼吸暂停、张口呼吸、白天精神差,请务必立即就医。
- 综合治疗: 手术是解决严重问题的有效手段,但术后仍需注意预防感冒和治疗鼻炎,才能达到最佳效果。
希望这些信息能帮助您更好地了解和应对孩子的问题,祝您的孩子健康成长!
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