怀孕期间接触猫狗会感染弓形虫吗？如何安全养宠物？

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2026-02-07 1

这是一个非常常见且重要的问题。怀孕期间可以接触猫狗，但需要采取一些额外的预防措施，以避免感染可能对胎儿造成危害的寄生虫和疾病。

（图片来源网络，侵删）

最需要关注的是一种叫做弓形虫（Toxoplasma gondii）的寄生虫。

核心风险：弓形虫感染

弓形虫是一种普遍存在于自然界中的寄生虫，很多动物（包括猫、狗、牛、羊等）都可能感染，对于健康的成年人来说，感染后可能没有任何症状，或只出现类似轻微感冒的症状（如低烧、乏力），但对于孕妇来说，如果在怀孕期间首次感染弓形虫，病原体可能通过胎盘屏障影响胎儿，导致严重的后果,如：

流产、早产
胎儿发育畸形（如脑部、眼部损伤）
新生儿出生后出现智力障碍、癫痫、视力问题等。

需要明确的是：

不是所有猫狗都有弓形虫：健康的宠物猫狗感染率并不高。
主要感染途径不是抚摸：孕妇直接从宠物身上感染弓形虫的风险很低，最主要的感染途径是“病从口入”。

怀孕期间与宠物共处的安全指南

为了确保你和宝宝的健康，同时也能享受与宠物相处的快乐,请遵循以下关键措施：

（图片来源网络，侵删）

如果你家有猫

猫是弓形虫的最终宿主，其粪便中会排出具有感染力的卵囊,需要特别注意：

最重要：不要清理猫砂盆！
- 这是最关键的预防措施，请让家人（丈夫、父母等）代为清理猫砂盆。
- 如果实在无人可代劳，请务必佩戴一次性手套和口罩,事后用肥皂和流动水彻底洗手。
- 清理后，猫砂盆最好用沸水冲洗,或在阳光下暴晒。
处理猫砂盆的注意事项：
- 每天至少清理一次，因为弓形虫卵囊需要1-5天的时间才会形成具有感染力的形态,及时清理可以大大降低风险。
- 避免猫砂盆放置在厨房或食物准备区域。
注意饮食卫生：
（图片来源网络，侵删）
- 不要喂猫生肉,给猫喂食商品化的猫粮或完全煮熟的肉类。
- 不要喝未经巴氏消毒的牛奶。
注意个人卫生：
- 接触猫后，尤其是抚摸猫的脸和爪子后，务必用肥皂和流动水彻底洗手再准备食物或进食。
- 避免让猫舔到你的脸和嘴。
- 猫的食物和水盆也要每天清洗。
猫的户外活动：

尽量限制猫的户外活动，避免它们捕食老鼠、鸟类等可能感染弓形虫的动物。
做好产前检查：
- 在备孕和怀孕早期，医生通常会建议进行弓形虫抗体（IgG和IgM）检测。
  - IgG阳性 (+) / IgM阴性 (-)：说明你曾经感染过并已产生免疫力,通常对胎儿没有危险。
  - IgG阴性 (-) / IgM阴性 (-)：说明你没有感染过，也没有免疫力，是易感人群,需要在整个孕期严格注意预防。
  - IgM阳性 (+)：提示可能存在近期感染,需要医生进一步检查和处理。

如果你家有狗

狗是弓形虫的中间宿主，不会通过粪便排出卵囊，感染风险相对猫来说低很多,但仍需注意：

饮食和卫生：
- 同样,不要给狗喂生肉或生内脏。
- 接触狗后，尤其是在处理狗的食物、玩具或粪便后，务必彻底洗手。
防止狗食粪便：

有些狗有吃粪便的习惯，这可能会增加感染风险,需要及时制止。
户外活动：

带狗散步时，避免它去舔舐泥土、粪便或吃死去的动物。
定期驱虫和免疫：

确保你的狗定期进行体内外驱虫和接种疫苗，这不仅能保护狗的健康,也能减少它携带和传播病原体的风险。

通用注意事项

勤洗手：这是预防所有疾病最简单有效的方法，准备食物前、吃饭前、接触宠物后、 gardening（园艺）后、接触土壤后,都要用肥皂和流动水洗手至少20秒。
戴手套：在处理园艺土壤、清理宠物粪便或生肉时,务必佩戴手套。
食物处理：
- 肉类、鱼类必须彻底煮熟，确保中心温度达到安全标准（通常建议内部温度达到63°C以上）。
- 处理生肉和熟食的砧板、刀具要严格分开。
- 水果和蔬菜食用前要彻底清洗干净。
避免接触流浪动物：无论是猫还是狗，都不要随意接触流浪动物，它们的健康状况未知,感染风险更高。
保持宠物健康：定期带你的宠物去看兽医，做好体检和驱虫,这是对自己和宠物都负责任的做法。