怀孕期间戴首饰会过敏或影响健康吗？有哪些注意事项？

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2026-02-13 1

当然可以,怀孕期间佩戴首饰是很多准妈妈的习惯，既能美化心情，也是一种纪念，但在选择和佩戴时，确实有一些需要注意的地方，以确保安全和舒适。

（图片来源网络，侵删）

大部分首饰在怀孕期间是可以佩戴的，但需要根据个人情况和首饰类型做出明智的选择。

以下是详细的注意事项和建议,分为“可以佩戴的”、“需要谨慎的”和“需要避免的”几个部分：

可以安全佩戴的首饰

这些首饰通常比较安全,但仍需注意舒适度和尺寸变化。

结婚戒指/订婚戒指:
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- 注意尺寸变化： 这是最常见的问题，怀孕期间，由于体内激素变化和血容量增加，身体容易出现水肿，手指、手腕甚至脚踝都可能变粗，戒指可能会突然变得很紧，甚至卡住手指，影响血液循环。
- 建议：
  - 在孕早期或孕中期感觉手指开始变胖时,及时取下戒指并妥善保管。
  - 可以考虑使用“戒指保护套”（Ring Guard）来临时增大戒指尺寸。
  - 如果条件允许,可以将戒指送到珠宝店进行临时改大，生完后再改回来。
项链:
- 大部分项链（如珍珠项链、细金链、吊坠项链）都是安全的。
- 注意： 避免过长或过重的项链，以免在弯腰或活动时勾到衣物或家具，造成意外，材质选择亲肤、不易过敏的即可。
耳钉/耳环:
- 如果你已经打了耳洞并且没有发炎史,继续佩戴耳钉通常没有问题。
- 注意： 选择小而轻的款式，避免过于夸张、容易勾到的耳环，同样要关注皮肤是否出现过敏反应。
手链/脚链:
- 和戒指一样,主要问题是尺寸变化，手和脚可能会肿胀，导致手链或脚链变紧。
- 建议： 选择有调节链或弹性材质的手链，以便在肿胀时也能舒适佩戴。

这些首饰本身没问题,但需要特别注意佩戴方式和卫生。

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戒指:
- 重中之重： 绝对不要佩戴过紧的戒指！ 这是最重要的安全准则，血液循环受阻不仅会让你感到不适，还可能对局部组织造成损伤，甚至在紧急情况下需要紧急剪断。
- 检查： 每天检查手指，看是否有压痕、发紫或麻木感，一旦出现任何迹象，立即取下戒指。
肚皮环/脐环:
- 这是一个需要特别小心的情况。
- 怀孕初期： 如果你的肚脐环愈合良好且没有感染，通常可以继续佩戴，但随着腹部皮肤被拉伸，环可能会变得非常紧，压迫皮肤，引起不适甚至感染。
- 怀孕中后期： 强烈建议取下肚脐环，此时腹部皮肤被大幅拉伸，佩戴饰品不仅不舒服，还可能撕裂皮肤，留下疤痕，取下后，肚眼会暂时闭合，但通常在产后几个月可以重新佩戴。
- 咨询专业人士： 在取下或更换肚脐环前，最好咨询专业的穿孔师或医生。

出于安全考虑,以下几类首饰在孕期最好避免。

新打耳洞或身体穿孔:
- 绝对不要！ 怀孕期间，免疫系统会发生微妙的变化，身体的愈合能力可能会下降，此时进行穿孔，感染的风险会大大增加，万一需要使用抗生素治疗感染，可能会对胎儿造成影响。
容易勾到或尖锐的首饰:

带有长链条、尖角、大吊坠的项链或手镯，在照顾新生儿、弯腰抱孩子或做家务时，这些首饰很容易勾到宝宝的衣服、你的头发或周围的物品，造成意外拉扯甚至伤害。
不纯或易过敏的金属:
- 避免佩戴“廉价首饰”或“合金首饰”，尤其是那些含镍、铅等成分不明的饰品，孕期皮肤可能变得更敏感，容易引发接触性皮炎，出现红肿、瘙痒、起疹子。
- 推荐材质： 优先选择纯金（K金）、纯银（925银）、铂金等亲肤、不易过敏的贵金属。
过重或体积过大的首饰:

过重的项链或手镯会给脖子、手腕和已经承受很大负担的背部带来额外压力，可能引起不适。