新生儿泪道按摩图文指南
为什么需要按摩?
新生儿泪道阻塞(或称鼻泪管不通畅)很常见,这是因为连接眼睛和鼻子的“管道”(泪道)末端的薄膜在出生时没有正常溶解,导致眼泪无法顺利流入鼻腔,从而积聚在眼角,引起流泪、眼屎增多,甚至发展成泪囊炎,按摩的目的是通过施加压力,帮助冲开这个阻塞的薄膜。

(图片来源网络,侵删)
按摩前的准备
- 清洁双手: 用肥皂和流动水彻底清洗双手,并擦干。
- 修剪指甲: 确保您的指甲短而光滑,避免划伤宝宝娇嫩的眼部皮肤。
- 准备用品:
- 一条干净的棉质毛巾或纱布(用于清洁)。
- 一杯温开水(用于浸湿棉签)。
- 宝宝喜欢的小玩具或安抚奶嘴(用于分散注意力)。
- 选择时机: 在宝宝安静、清醒或刚吃完奶后进行,避免宝宝哭闹时操作,可以每天按摩 3-4次,每次坚持 5-10下。
按摩步骤(图文分解)
目标: 模仿眼泪从眼睛流向鼻孔的自然路径,对阻塞点施加压力。
【图示说明】
- 红色箭头: 表示按摩的用力方向。
- 蓝色圆圈: 表示需要按压的关键点(内眼角下方的骨性突起处)。
详细步骤:
第1步:固定宝宝

(图片来源网络,侵删)
- 让宝宝平躺,您可以用一只手轻轻扶住宝宝的头和肩膀,确保宝宝舒适且不会乱动。
第2步:找准位置
- 用您的一根手指(通常是食指)轻轻按压宝宝内眼角(靠近鼻梁的眼角)下方,您能摸到一个坚硬的、像小骨头一样的突起,这就是泪囊的所在位置。
第3步:施加压力
- 这是最关键的一步,将您的手指指腹紧贴在刚才找到的骨性突起处。
- 用力方向: 向着鼻梁方向,然后向下施加一个平稳而柔和的压力。
- 力度: 力度要足够,能感觉到按压到骨头,但绝不能让宝宝感到疼痛,您可以想象在帮宝宝“疏通”这条管道,如果宝宝没有哭闹,通常力度是合适的。
第4步:重复动作
- 保持这个压力状态,持续按压5-10秒,您可能会感觉到有少量脓液或粘液从眼睛里流出来,这是正常现象,说明按摩有效。
- 松开手指,休息几秒钟,然后重复 5-10次。
第5步:清洁眼部
- 按摩结束后,用浸湿了温开水的干净棉签或纱布,从内眼角向外眼角轻轻擦拭,清除流出的眼屎和分泌物。切记: 每擦拭一次,就要换一个干净的棉签或棉布的干净部分,避免交叉感染。
重要注意事项
- 坚持是关键: 泪道按摩需要坚持数周才能见效,即使症状消失了,也建议继续按摩一周左右,以防复发。
- 观察脓液: 如果按摩时流出大量黄绿色脓液,说明有感染,按摩后需要及时清洁,应继续遵医嘱,可能需要配合使用抗生素眼药水。
- 不要挤眼球: 按摩的部位是内眼角下方,千万不要直接按压眼球中央,以免损伤眼睛。
- 手法轻柔: 动作一定要轻柔,耐心,如果宝宝强烈反抗,可以暂停片刻,等他情绪稳定后再继续。
- 何时就医:
- 按摩数周后(通常为4-6周)症状毫无改善。
- 眼部出现大量脓性分泌物,红肿明显。
- 眼睑或眼周皮肤出现红肿、发热。
- 宝宝出现发烧等全身症状。
- 如果按摩后,眼周皮肤下摸到一个小鼓包,可能是形成了泪囊脓肿,需立即就医。
希望这份图文指南能帮助到您和您的宝宝!祝宝宝健康成长!
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