新生儿睡觉嘴巴动像吃奶是饿还是习惯？

这其实是宝宝在子宫里养成的习惯和一种自我安抚的方式,下面为您详细解释一下原因以及需要注意的情况。

为什么宝宝会这样？

1. 觅食反射（Rooting Reflex）

   这是最主要的原因，觅食反射是新生儿与生俱来的本能，当您触碰他的脸颊、嘴唇或附近区域时，他会自动转头并张开嘴巴，像是在寻找乳头准备吃奶，即使在睡眠中，这种反射也可能被轻微的刺激（如自己脸颊的肌肉抽动、口水、衣物摩擦等）触发,导致出现吮吸动作。

2. 睡眠周期中的活动

   • 成人和宝宝的睡眠都分为不同的阶段（浅睡眠、深睡眠、REM睡眠等），在浅睡眠和REM（快速眼动）睡眠阶段，身体和面部肌肉可能会出现不自主的、轻微的活动，包括皱眉、微笑、手脚抽动，以及嘴巴的吮吸动作，宝宝常常在这些睡眠阶段醒来,所以您可能会观察到这些行为。

3. 自我安抚

   
   （图片来源网络，侵删）

   吮吸是宝宝最有效的自我安抚方式之一，通过吮吸，宝宝可以让自己平静下来，重新入睡，即使在睡梦中，他们也可能通过无意识的吮吸动作来安抚自己,让自己睡得更安稳。

4. 做梦

   别笑，宝宝也会做梦！在REM睡眠阶段，大脑非常活跃，他们可能会梦到吃奶、被抱着等舒适的事情,嘴巴随之做出相应的动作。

5. 习惯与模仿

   
   （图片来源网络，侵删）

   在清醒的时候，宝宝大部分时间都在吃奶，吮吸是他们最熟悉的动作，这种习惯可能会延续到睡梦中,成为一种无意识的肌肉记忆。

什么时候需要留意？

虽然绝大多数情况是正常的，但如果您的宝宝同时出现以下警示信号，就需要多加注意,并咨询医生：

• 伴随呼吸异常：
  • 呼吸急促、费力或呼吸暂停（超过20秒）。
  • 嘴唇或脸色发紫、发青。
  • 伴有奇怪的鼾声或咕噜声,怀疑有喉软骨软化等问题。
• 伴随其他身体症状：
  • 大量吐奶或喷射状吐奶,并且体重增长不理想。
  • 身体僵硬或松软无力。
  • 发烧、精神萎靡、难以唤醒。
• 喂养困难：
  • 吃奶时表现出明显的吞咽困难或拒绝吃奶。
• 持续且剧烈的抽动：

  嘴巴的抽动非常剧烈，并且身体其他部位也出现同步的、类似癫痫的抽搐。

您可以怎么做？

• 观察为主：如果宝宝睡得很安稳，脸色红润，呼吸平稳，没有其他不适症状，那么就让他去吧,这只是一个可爱的睡姿。
• 不要强行干预：不要试图去把他的手指拿出来或掰开他的嘴，这反而会打扰他的睡眠,让他惊醒。
• 检查舒适度：确保他的衣物没有缠绕,口水巾或衣物没有摩擦到他的脸部引起不适。
• 记录情况：如果不确定是否正常，可以拍下视频，记录下宝宝睡觉时的状态和呼吸情况,这样在看医生时可以给医生提供更直观的信息。

新生儿睡觉时嘴巴动像吃奶，绝大多数情况下是正常的觅食反射、睡眠活动或自我安抚的表现，是宝宝健康可爱的标志之一。

您只需要确保宝宝在睡觉时呼吸平稳、面色正常、能够正常进食和体重增长即可，只有当伴随上述提到的警示信号时，才需要及时咨询儿科医生,祝您的宝宝健康成长！

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