儿童流鼻血时，正确的紧急处理方法是什么？

紧急处理步骤（核心方法：压迫止血）

记住口诀：“身体前倾，按压鼻翼”。

第一步：保持冷静，安抚孩子

• 家长首先要保持镇定,您的冷静会安抚孩子的情绪，孩子哭闹、挣扎会使血压升高，加重出血。
• 让孩子坐下,轻轻安抚他/她，不要让他/害怕或躺下。

第二步：采取正确姿势

• 身体前倾：让孩子身体坐直，头部微微向前倾。
• 为什么向前倾？ 这是为了让血液从鼻孔流出，避免血液流到喉咙里，血液倒流进入胃部会引起恶心、呕吐，或呛咳。

第三步：压迫止血（最关键的一步）

• 用你的拇指和食指,捏住孩子的鼻翼（也就是鼻子柔软的下半部分），而不是按压鼻梁骨。
• 要完全捏住，直到将鼻孔都堵住。
• 用力要持续而稳定，不要松松紧紧。
• 持续按压10-15分钟：用嘴巴呼吸。不要中途松手检查！这是最常见的错误，会导致止血失败，需要重新开始计时，可以让孩子看着钟表或手机，分散注意力。

第四步：检查是否止血

• 10-15分钟后，慢慢松开手指，如果还在流血，就重复上述步骤，再压10-15分钟，大多数鼻血会在20-30分钟内止住。
• 如果出血量非常大,或者超过30分钟仍未止血，应立即就医。

绝对不能做的事（非常重要！）

错误的处理方法会加重出血,甚至带来危险。

1. 不要让孩子头向后仰：这是最关键的禁忌！血液会倒流进喉咙和胃里，可能导致窒息风险或引起呕吐。
2. 不要用纸巾或棉花堵塞鼻腔深处：
   • 纸巾/棉花拿掉时，很容易将刚刚形成的血块一起带出来，再次引发出血。
   • 如果需要,可以轻轻擦拭流到鼻孔外的血迹，但不要塞进鼻孔里。
3. 止血后不要立刻擤鼻涕或挖鼻孔：
   • 止血后24小时内,鼻腔内的血块还很脆弱，用力擤鼻涕或用手指挖鼻孔，很容易使血块脱落，再次引发流血。
   • 告诉孩子如果鼻子痒或感觉有东西,轻轻吸一下鼻子或用纸巾轻轻沾一下，不要用力。

什么情况下需要立即就医？

如果出现以下任何一种情况,请不要犹豫，立即带孩子去看医生或去急诊：

• 无法止血：采取压迫止血30分钟后，出血仍未停止。
• 出血量非常大：出血速度快，导致孩子脸色苍白、虚弱、头晕眼花、心跳加快、呼吸急促或快要失去知觉。
• 呼吸困难。
• 因失血导致休克症状：如意识模糊、皮肤湿冷、脉搏快而弱。
• 严重外伤：因严重车祸、重击、高处坠落或被刺伤引起的流鼻血，需要专业检查是否有其他内伤。
• 反复流鼻血：没有明确原因，但鼻子经常流血。
• 年龄过小：对于无法合作的婴儿，建议直接就医。

如何预防儿童流鼻血？

很多儿童流鼻血与鼻腔干燥、黏膜脆弱有关。

1. 保持鼻腔湿润：
   • 在干燥的季节（尤其是开空调或暖气的房间），可以使用加湿器增加空气湿度。
   • 可以用生理盐水鼻喷雾剂或涂抹少量凡士林在鼻腔前部,保持鼻黏膜湿润。
2. 修剪指甲：保持孩子的指甲短而光滑，减少无意中挖伤鼻子的机会。
3. 处理过敏：如果孩子有过敏性鼻炎，应在医生指导下用药，控制打喷嚏、鼻痒等症状，减少对鼻黏膜的刺激。
4. 避免挖鼻孔：耐心地教育孩子不要用手挖鼻孔。
5. 饮食清淡：多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免上火。

大多数儿童流鼻血是良性的,掌握正确的处理方法，您就能从容应对，帮助孩子顺利度过这个状况。

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